به گزارش پایگاه خبری دیوان نیوز و به نقل از هواداری نیوز؛ دکتر «علیرضا شهاب» فیزیوتراپیست تیمملی فوتبال ایران و رییس شاخه ورزشی فیزیوتراپی ایران خطاب به ورزشکاران حرفهای در یادداشتی نوشت: «دوره استراحت و عدم انجام تمرینات سنگین و رقابتی باید 4-6 هفته بعد از یک فصل 10-11 ماهه باشد. از اینمدت 4-6 هفتهای یک تا دو هفته باید به استراحت کامل و بدون تمرین باشد و بستگی به خصوصیات فردی و محیطی تعریف میشود. پس از آن حتما ضمن ارتقای فاکتورهای آمادگی جسمانی ورزش تخصصی باید به انجام تمرینات پیشگیرانه با هدف بهبود عملکرد و بهبود الگوهای حرکتی ورزشکار و پیشگیری از آسیب ورزشی مبادرت ورزید. در این حوزه باید از دانش فیزیوتراپیستهای ورزشی در حوزه ریکاوری و درمان آسیبهای قبلی بهعنوان مهمترین فاکتور بروز آسیب بهره برد تا فصلی با حداقل مصدومیت و عملکرد بالا پیش رو داشته باشید.»