4781 اجتماعی 1399/09/12 - 22:06

تاثیر مخرب اخبار کرونا روی کودکان

پژوهشها نشان داده که اگر کودک به مدت طولانی در معرض استرس و اضطراب باشد ساختار مغز او دچار عارضه‌های نامطلوبی می‌شود. علاوه بر این استرس هم سیستم دفاعی کودکان و هم بزرگسالان را تضعیف خواهد کرد.

به گزارش دیوان نیوز؛ این روزها پای ثابت اخبار و یکی از بحثهای درون‌خانوادگی صحبت از کروناست. کودکان هم در این بین گاهی در معرض اخبار مربوط به تعداد مبتلایان و فوت‌شده‌ها و یا وضعیت بیمارستان‌ها از طریق تلویزیون و یا رسانه‌های جمعی دیگر قرار می‌گیرند. اینکه تصور کنیم چون کودک مانند بزرگسالان درکی از بیماری و اخبار پیرامون آن ندارد، از شنیدن خبر مرگ و میر و یا دانستن اینکه کرونا یک بیماری و خطر در کمین است، دچار اضطراب نمی‌شود تصور اشتباهی است. استرس و اضطراب کودک به خصوص وقتی متوجه بشود کسی از اقوام و آشنایان به خاطر کرونا فوت شده است، چند برابر خواهد شد. اندیشه مرگ و از دست رفتن نزدیکانی که کودک به آنها علاقه دارد، می‌تواند موجب مشکلات جسمی و روحی بسیاری برای او بشود.

پژوهشها نشان داده که اگر کودک به مدت طولانی در معرض استرس و اضطراب باشد ساختار مغز او دچار عارضه‌های نامطلوبی می‌شود. علاوه بر این استرس هم سیستم دفاعی کودکان و هم بزرگسالان را تضعیف خواهد کرد.

در همین راستا سازمان جهانی بهداشت برای در امان ماندن کودکان از اخبار مربوط به همه‌گیری کرونا توصیه‌هایی را منتشر کرده است.

کودکان و علائم متفاوت رفتاری

استرس و اضطراب در کودکان همیشه با علائم این دو نوع اختلال بروز نمی‌کند. هر کودکی هم ممکن است علائم متفاوتی نسبت به دیگری از خود بروز بدهد. کودکان ممکن است به خاطر اضطراب از خود عصبانیت نشان بدهند. ممکن است رفتارهایی از سر بی‌قراری بروز بدهند. بعضی کودکان گوشه‌گیر و منزوی می‌شوند و برخی دیگر برعکس دوست دارند هرچه بیشتر به والدین بچسبند.

شب ادراری هم یکی از مشکلات شایعی است که ممکن است برای کودکان در معرض اضطراب پیش بیاید. در کل والدین و مراقبین باید حواسشان به هرگونه تغییر رفتار ناگهانی و شدید کودک باشد و درباره این تغییر رفتار با او صحبت کنند. صحبت کردن می‌تواند منجر به این بشود که بدانیم رفتار کودک چرا تغییر کرده است.

حامی باشید و سرکوفت نزنید

در این مواقع والدین باید بیش از همیشه حامی کودک باشند. درست است که رفتار کودکان ممکن است عادی نباشد اما این عادی نبودن نباید به ابزاری برای والدین تبدیل بشود تا به وسیله آن به کودک سرکوفت بزنند و درخواست برگشتن به وضعیت عادی را داشته باشند.

باید بدانیم و بپذیریم که وضعیت کودک عادی نیست. پس به آنها برچسب نزنیم و از رفتارشان انتقاد نکنیم.

عشق و محبت را دوبرابر کنیم

همانطور که گفته شد در این مواقع باید با بچه‌ها گفت‌وگو کنیم تا علت تغییر رفتار آنها را متوجه بشویم. اگر تغییر رفتار به خاطر استرس و اضطراب ناشی از در معرض اخبار بد قرار گرفتن باشد کودک در وضعیتی قرار دارد که باید بیشتر از همیشه به او عشق و محبت بدهیم. به حرفهای آنها گوش بدهیم و بدون نصیحت و پیش‌داوری فقط با مهربانی هم‌صحبت آنها بشویم. به آنها قوت قلب بدهیم و اطمینان بدهیم که در هر شرایطی در کنار آنها خواهیم بود.

فرصت بازی و استراحت فراهم کنید

اینکه برنامه روتین زندگی را تغییر ندهیم یکی از مواردی است که باید در مواجهه با اضطراب کودکان به آن توجه داشته باشیم. چون تغییر برنامه زندگی استرس مضاعفی را به کودک تحمیل خواهد کرد. در عین حال خوب است وقتی را هم برای بازی و استراحت در کنار بچه‌ها در نظر بگیریم. بیشتر با آنها صحبت کنیم، کتاب بخوانیم و با خانواده تفریحات دورهمی داشته باشیم. به خصوص فعالیت‌هایی که نیاز به تحرک دارند برای کودکی که دچار استرس و اضطراب شده بسیار مفید است.

کودک را از اخبار منفی دور کنید

در حضور کودک کمتر گوشی دست بگیرید و سعی کنید آن دسته از اخبار مربوط به کرونا که درباره مرگ و میر است را دور از چشم کودک ببینید و بشنوید. در حضور کودک درباره این اخبار منفی صحبت نکنید و اگر در موقعیتی هم این اتفاق افتاد سریعا کودک را به کار دیگری مشغول کنید. اگر کودک ناخواسته نکته‌ای منفی از اخبار یا گفت‌وگوها شنید با عشق و محبت با او صحبت کنید و به او اطمینان بدهید که در کنار هم و با رعایت توصیه‌های بهداشتی، هیچ خطری متوجه او و کسانی که به آنها علاقه دارد نخواهد بود.



  1. تانژانت زاويۀ تغييرات قلعه‌نویی صفر است / فرصت‌سوزی یکسالۀ تیم‌ملی!
  2. واحد سوم گازی نیروگاه ‌گهران به شبکه برق کشور متصل شد
  3. مدیریت تغییر اقلیم و گسترش اقتصاد سبز، راهبرد اصلی دولت
  4. بیش از ۵۷ هزار بازدید از شروع طرح سلامت نوروزی انجام شد
  5. دستگاه‌های امدادی البرز در آماده‌باش
  6. تعریف بسته‌های سرمایه‌گذاری در مدیریت شهری کرج
  7. ارائه ۲۸ هزار خدمت امدادی توسط هلال احمر البرز
  8. کاهش ۶۷ درصدی شعب نامتعارف
  9. نظامی‌گرایی اقتصادهای اروپایی
  10. وزیر دفاع پاکستان برای طالبان افغانستان خط و نشان کشید
  11. کلیت مجلس دوازدهم انقلابی است
  12. کاهش رکود تورمی مسکن با اقدامات دولت سیزدهم
  13. کاهش ۱۰۰ درصدی تصادفات درون شهری در البرز
  14. روبینیو 9 سال به زندان خواهد رفت!
  15. وار تا 20 روز آتی به ایران می‌آید
  16. آب، منبع استراتژیک کلیدی تهدیدات امنیت جهانی
  17. افزایش ۲ برابری کارت آزاد جایگاه‌های سوخت در نوروز
  18. شناگر اصفهانی رکورد ملی خود را جابه‌جا کرد
  19. برگزاری اولین گردهمایی مشترک رؤسای هیئت‌ها، انجمن‌های ورزشی و  مسئولان کمیته‌های پارکور کشور
  20. درهای نمایشگاه رسانه های ایران باز شد
  21. افزایش دو و نیم برابری بودجه فرهنگی شهرداری کرج
  22. آیین تحلیف اعضای هیئت منصفه مطبوعات البرز برگزار شد
  23. گرم‌ترین آذر ۳۳ سال اخیر کشور ثبت شد
  24. خواص بسترساز مشارکت حداکثری در انتخابات شوند
  25.  روایت تکراری اختلاف و التهاب
  26. یک هشتم لیگ قهرمانان آسیا؛مشابه ولی متفاوت
  27. نقش «اقتصاد مقاومتی» در عبور از تنگنای تحریم
  28. ابراز شادی و خوشحالی بعد از پیروزی، جُرم محسوب می‌شود ؟!
  29. به بهانه آغاز دوباره مسابقات لیگ برتر فوتبال ایران
  30. زمین چمن مصنوعی روستای خورچان افتتاح شد
  31. «حمل و نقل» پیش شرط بهبود وضعیت صادرات و واردات در کشور
  32. تاج منتسب به سپاه است؟
  33. توافق با عراق برای تامین ۵۰ میلیون متر مکعبی گاز در روز
  34. بیست و یکمین جشنواره تولید ملی - افتخار ملی با حضور مقامات کشور
  35. افزایش قیمت خودسرانه قالیشویی و خشکشویی ممنوع است
  36. سهمیه جدید وام ۲۰۰ میلیون تومانی ودیعه مسکن ابلاغ شد
  37. ۵۰۰ میلیون مسدوی خودروهای وارداتی آزاد شد
  38. انعقاد تفاهم‌نامه همکاری میان ۴ کمیسیون گردشگری اتاق‌های بازرگانی ایران، البرز، اصفهان و قم
  39. زمان واریز عیدی کارمندان اعلام شد
  40. زمان واریز اعتبار تشویقی کالابرگ به حساب‌ها