به گزارش دیوان نیوز؛ فرشید گله داری در یادداشتی نوشت: متاسفانه اسیب ها و پیامدهای ناشی از مصرف سیگار، بسیار جدی و بعضا جبران ناپذیر هستندو اغلب سیگاری ها با این که از مضرات ان یاخبرند، ولی از روی عادت وبه بهانه کسب ارامش و رفع خستگی، به این عمل گرایش دارند.
میزان مصرف افراد سیگاری، با ایجاد با ایجاد مسائل روحی وروانی افزایش می یابد و گاه به حدی می رسد که جای خواب وخوراک را نیز می گیرد.
استعمال سیگار در نوجوانان، بیشتر جنبه خودنمایی داردو ارام اران برای کسب لذت صورت می گیرد.واقعیت این است استعمال سیگار قبل از بیست سالکی یعنی در بحرانی ترین سنین نوجوانی، بسیار سرنوشت ساز می باشد،به این سبب که دوران شخصیت سازی نوجوان است
و هر تجربه ای را تا اخر عمر فرا روی خود قرار می دهد بسیار خطرناک است.
بسیاری از نوجوانان سیگاری، عقیده دارند با هر پکی که به سیگار می زنند، احساس مردانگی می کنند و این شیوه به زودی جزئی از شخصیت انان می شود. تقلید از پدر و مادر و اطرافیان نیز تاثیر زیادی در سیگاری شدن نوجوان دارد. اضطراب، تنش ،محرکهای شدید روانی و ناراحتی های خانوادگی عوامل عمده زمینه ساز برای روی اوردن به سیگار هستد.مساله تاسف بار این است که نوجوان سیگاری از این طریق به ارامش کاذب می رسد.
نقش خانواده و بایدها
دوره نوجوانی دوره ای حساس وشگرف و حد فاصل کودکی وجوانی است. خانواده های هوشیار باید با اگاهی از شرایط ویژه این دوره، همواره مراقب فرزندان نوجوان خود باشند. موقعیت حساسشان را درک کنند و هر بیشتر انها را در پناه خود بگیرند. وقتی مشکلات نوجوان در محیط خانه و در جمع صمیمی خانواده بدون ترس از تنبیه وشماتت مطرح شود، و از طریق راه حلهای منطقی والدین رفع گردد، دیگر نیازی به حضور و دخالت دوستان وهمسالان نیست. نقش تربیتی خانه وخانواده به عنوان محیطی که نوحوانان بیشتر وقت خود را درانجا می گذرانند غیر قابل انکار است.
اموزش قبل سن ۱۵ سالگی، تلاش برای کاستن فشارهای روانی ، تشویق وتقویت به موقع موفقیت ها ، فراهم کردن تفریحات سالم و سازنده و درونی کردن ارزشها در پیشگیری از روی اوردن نوجوان به این معضل بدون شک نقش مهم وتاثیر گذاری خواهد داشت.
نویسنده: فرشید گله داری